Yoga, Sound Journeys und Ernährungsberatung verbinde ich zu einer sanften, ganzheitlichen Begleitung auf deinem Weg. Es ist mir ein Herzensanliegen, dich zu inspirieren und dich daran zu erinnern, die Magie in dir selbst zu erkennen.

Yoga bedeutet für mich, anzukommen und wirklich im Moment zu sein. Dieses Gefühl ist tief im Herzen verankert und lässt die bestmögliche Version unseres Selbst zum Vorschein kommen. Durch Yoga erfahre ich Glückseligkeit, Frieden, Liebe und Zufriedenheit. Es dient mir als Wegweiser, stärkt mich mental, seelisch und körperlich und hilft mir, meine innere Wahrheit zu erkennen. Diese Erfahrungen durfte ich bereits in Australien, Sri Lanka und in der Schweiz mit Menschen teilen.

Mein beruflicher Weg hat mich ursprünglich in die Medizintechnik und Produktentwicklung geführt. Als Ingenieur habe ich viele Jahre in einem interanationlen Umfeld gearbeitet und dabei gelernt, komplexe Dinge zu verstehen, neue Lösungen zu entwicklen und vor allem eines: genau hinzuschauen.
Irgendwann wurde meine Faszination für Entwicklung jedoch immer persönlicher. Nicht nur Produkte können sich verändern und weiterentwickeln, sondern auch wir Menschen. Was bewegt uns? Was holt uns zurück? Und was wird möglich, wenn wir beginnen, uns selbst besser zu verstehen?
Aus dier Verbindung von Wissenschaft, Körperarbeit und persönlicher Entwicklung ist Anima Atlas entstanden. Als Atlaslogist und Coach begleite ich Menschen dabei, innezuhalten, ihre eigenen Ausrichtung zu finden und neue Perspektiven zu entdecken, mit Offenheit, Klarkeit und auf Augenhöhe. 

Anima Atlas – Ausrichtung die bewegt.

Mit ihrer sanften, herzlichen & ruhigen Art macht es sich leicht, sich fallen zu lassen bei Meike. Neben Ihrer Breathwork & Movement Class im PRANA – the studio bietet sie auch 1:1  Breathwork Sessions und Coachingprogramme an. Wenn du merkst dass du dich im Alltag immer wieder anpasst, viel grübelst, mit Selbstzweifeln kämpfst, dich in Beziehungen verlierst oder ein anderes Thema dich gerade besonders beschäftigt, melde dich gerne bei ihr.